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10 juillet 2014 4 10 /07 /juillet /2014 10:30

Bonjour à tous,


 


Départ dans 2h30 pour le refuge du Palet! Et oui nous maintenons malgrès la météo...


 


Sachez cependant qu'il y a 20 cm de neige au refuge, on se mouillera c'est certain... Soyez donc bon dans votre choix de matériel et si vous optez pour des chaussures de marche dont vous avez
moins l'habitude d'utiliser, prenez des compeed ou autre pansement contre les ampoules... Pensez à prendre des affaires de rechange chaude et à bien étanchéifier vos sacs!!!! 


On maintient aussi le déroulement de demain, la météo se dégrade cependant comparée aux précédentes prévisions, d'autres options sont envisagées mais dans tous les cas l'équipement doit être prévu
tel qu'annoncé plus tôt.


 


 


Pour le Raid Glacier minime, nous avons la chance d'être fortement aidés par grand nombre de parents et du coup nous allons élargir aux benjamins 2, éventuellement 1. Attention cependant, c'est
un raid aérien et physique, je ne suis pas certain qu'il soit adapté à l'ensemble des benjamins. Nous verrons donc le comportement (physique) et comptons sur votre expertise sur le coté alpin. Je
vous laisse vous rapprocher de moi si vous pensez que votre enfant peut participer. De plus, il s'agit d'une initiative de ma part et seuls les guides nous accompagnant valideront cette décision.
Il faut donc qu'on se contacte d'ici samedi pour prendre la décision, sachant qu'aujourd'hui et demain je suis en raid et peu joignable.


 


Pour le matériel du raid, que vous puissiez anticiper un peu


 


Matériel technique:


Chaussures de marche chaudes et confortables sur lesquelles on peut fixer des crampons, disponible en location à intersport à Peisey et à Bourg St Maurice (super U). Des chaussures de marche
classiques peuvent suffire si les crampons sont à lanière, assurez vous tout de même que ce soit compatible.


 Piolet, crampons, batons téléscopiques, baudrier et mousqueton à vis, casque (de vélo ça marche !)


On peut prêter: baudrier, mousqueton à vis, piolet, crampons mais certainement pas en nombre suffisant pour tous. Merci de me tenir informé rapidement si vous avez besoin de quelque chose.


 


Autre matériel:


Sac à dos (30 litres à 40 litres, poncho ou sursac si météo incertaine, 1 gourde de 1 litre au minimum (isotherm de pref) Couteau, lampe frontale,
lunettes de soleil haute protection, masque de ski, mouchoirs, papier toilette,  


Appareil photo, jumelles (facultatif).


Vêtements:


Pantalon de marche souple et agréable, veste goretex ou équivalent avec capuche, guêtres, surpantalon léger s'ouvrant de haut en bas, fourrure polaire, micro polaire, sous vêtements
techniques
pour le sport, chaussettes de sport, bonnet, casquette ou chapeau, foulard ou buff, gants légers, moufles ou gants chauds.


 le collant ou le surpantalon seul suffisent, c'est au choix


A ranger au fond du sac dans un poche plastique pour nuits en refuges:


Sac de couchage en soie (sac à viande), nécessaire de toilette léger, lingettes, chaussettes et sous vêtements de rechange, collant pouvant servir le soir ou par grand froid.


 Pharmacie:


Crème solaire haute protection pour la peau et les lèvres, élastoplaste, double peau, pansements, désinfectant en compresses, aspirine, paracétamol, antidiarhée, médicaments personnels.


Nous ne donnerons que des médicaments que vous aurez donnés à votre enfant.


 Nourriture:


Les repas du soir et petits déjeuners se prennent au refuge.


Pour la journée: Barres énergétiques, fruits secs, pain, fromage, viande séchée, pommes...


On prévoit le casse croute pour les 2 jours.


 Documents:


Carte du Club Alpin ou licence ou au moins numéro de licence ski club.


 Important:


Le poids est le premier ennemi de l'alpiniste, utiliser du matériel le plus léger possible.


Prévenez les ampoules aux pieds en posant de l'élastoplaste ou strapal sur les talons.


 


Appelez moi en cas de besoin et n'attendez pas le dernier moment pour préparer vos affaires!


 


Bonne semaine à tous,
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